Om meg
Hei, Silje Mariela heter jeg...
17 år som trener og styrkecoach for kvinner.
Og det er først de siste årene jeg har begynt å forstå hva styrke virkelig handler om.
Det handler ikke bare om vekter, muskler og disiplin.
Det handler i stor grad om det som skjer utenfor treningssenteret.
- Om hvem du er i motbakke.
- Om hvem du er når verden der ute viser muskler.
- Om hvem du er når du må bruke styrke du ikke engang visste at du hadde inni deg.
Livet har gitt meg noen ganske brutale påminnelser om akkurat det.
Og kanskje er det derfor jeg har lyst til å gjøre ting litt annerledes denne gangen.
StrongHER- this time it’s personal…
